Privacy settings

Wybierz kategorię lub usługę


Pierwsza Pomoc Psychologiczna

Grupa usług skierowana zarówno do dorosłych, dzieci jak i młodzieży. Celem jest zapewnienie pomocy psychologicznej szybko i skutecznie poprzez redukcję symptomów i przywrócenie równowagi psychicznej. W celu umówienia wizyty w najszybszym możliwym terminie zalecamy kontakt bezpośrednio z recepcją pod nr 533 067 706.  

Interwencja kryzysowa

Interwencja kryzysowa

Interwencja kryzysowa to usługa świadczona w nagłych przypadkach, stanowiąca pierwszą pomoc psychologiczną. Celem interwencji kryzysowej jest podjęcie takich działań, które w możliwie jak najkrótszym czasie przywrócą stanu równowagi u osób, par lub rodzin.

UWAGA: w celu umówienia najszybszego możliwego terminu sugerujemy bezpośredni kontakt z recepcją poradni: 533067706 (lub +48 222 900 913). Usługa interwencji kryzysowej świadczona jest także poza standardowym grafikiem danego specjalisty. 

Cena: 240 zł

Konsultacja z psychotraumatologiem

Konsultacja z psychotraumatologiem

Konsultacja psychologiczna z psychotraumatologiem przeznaczona dla osób, które szukają wsparcia w radzeniu sobie z traumatycznymi wydarzeniami. Zapraszamy młodzież i dorosłych.

Czas trwania wizyty to około 50 minut.

Cena: 220 zł

Crisis intervention ONLINE [ENG]

Crisis intervention ONLINE [ENG]

Crisis intervention is an emergency service that provides psychological first aid. The goal of crisis intervention is to take steps to restore balance to individuals, couples, or families as quickly as possible.

Cena: 300 zł

Interwencja kryzysowa ONLINE

Interwencja kryzysowa ONLINE

Interwencja kryzysowa to usługa świadczona w nagłych przypadkach, stanowiąca pierwszą pomoc psychologiczną. Celem interwencji kryzysowej jest podjęcie takich działań, które w możliwie jak najkrótszym czasie przywrócą stanu równowagi u osób, par lub rodzin.

UWAGA: w celu umówienia najszybszego możliwego terminu sugerujemy bezpośredni kontakt z recepcją poradni: 533067706 (lub +48 222 900 913). Usługa interwencji kryzysowej świadczona jest także poza standardowym grafikiem danego specjalisty. 

Cena: 240 zł

Pomoc psychologiczna

Udzielanie pomocy psychologicznej przez psychologa, polegającej na stosowaniu form oddziaływania psychologicznego ukierunkowanych na rozwój, podnoszenie jakości życia, profilaktykę, zachowanie i przywracanie zdrowia psychicznego, zapobieganie, zmniejszanie i usuwanie nieprawidłowości dotyczących zdrowia psychicznego oraz wsparcie w sytuacji doświadczenia kryzysu, traumy lub stresu

Konsultacja psychologiczna dla dorosłych

Konsultacja psychologiczna dla dorosłych

Konsultacja z wybranym psychologiem przeznaczona dla osób dorosłych.

Cena: 230 zł

Konsultacja psychologiczna dla dorosłych

Konsultacja psychologiczna dla dorosłych

Konsultacja z wybranym psychologiem przeznaczona dla osób dorosłych.

Cena: 220 zł

Konsultacja psychologiczna dla dorosłych

Konsultacja psychologiczna dla dorosłych

Konsultacja z wybranym psychologiem przeznaczona dla osób dorosłych.

Cena: 210 zł

Konsultacja psychologiczna dla młodzieży 16+

Konsultacja psychologiczna dla młodzieży 16+

Konsultacja z wybranym psychologiem przeznaczona dla osoby w wieku od 16 r.ż.. Spotkanie za zgodą rodziców.

Cena: 230 zł

Konsultacja psychologiczna dla nastolatków

Konsultacja psychologiczna dla nastolatków

Konsultacja z wybranym psychologiem  przeznaczona dla osób, w wieku od 13 do 18 lat. Konsultacja za zgodą rodziców / opiekunów.

Cena: 210 zł

Psycholog dziecięcy
Konsultacja rodzicielska

Konsultacja rodzicielska

Konsultacja z psychologiem, której celem jest wsparcie rodziców w trudnościach wychowawczych oraz skonsultowanie  przebiegu rozwoju dziecka i rodziny.

Cena: 210 zł

Konsultacja psychologiczna dla nastolatków

Konsultacja psychologiczna dla nastolatków

Konsultacja psychologiczna z wybranym specjalistą przeznaczona dla osób od 13 do 18 roku życia.

Cena: 210 zł

Konsultacja psychologiczna dla dzieci

Konsultacja psychologiczna dla dzieci

Spotkanie dziecka z psychologiem, które poprzedzone było konsultacją rodzicielską.

Cena: 210 zł

Konsultacja psychologiczna dla dzieci (dr A. Gorgolewska)

Konsultacja psychologiczna dla dzieci (dr A. Gorgolewska)

Spotkanie z dzieckiem lub nastolatkiem, które poprzedzone było konsultacją rodzicielską. 

UWAGA: Kalendarz wizyt dr Anny Gorgolewskiej dostępny jest tylko na ZnanyLekarz.pl (kliknij) a także pod numerem telefonu +48 222900913 

Cena: 280 zł

Konsultacja rodzicielska (dr A. Gorgolewska)

Konsultacja rodzicielska (dr A. Gorgolewska)

Konsultacja psychologiczna przeznaczona dla opiekunów dziecka lub nastolatka. 

UWAGA: Kalendarz wizyt dr Anny Gorgolewskiej dostępny jest tylko na ZnanyLekarz.pl (kliknij)  a także pod numerem telefonu +48 222900913 w godzinach pracy poradni. 

Cena: 280 zł

Konsultacja rodzicielska / kryzys par (90 min.)

Konsultacja rodzicielska / kryzys par (90 min.)

Konsultacja psychologiczna u psychotraumatologa, przeznaczona dla par w sprawie zdrowia ich rodziny (rozwoju dzieci, kryzysu w związku, konfliktów rodzinnych)

Konsultacja trwa dłużej niż standardowe spotkanie tj. 1,5 godz. Spotkania mogą obyć się w dwóch językach polskim lub ukraińskim. 

Cena: 330 zł

Diagnozy (dzieci, młodzież, dorośli)
Diagnoza spektrum autyzmu (ADOS-2, ASRS)

Diagnoza spektrum autyzmu (ADOS-2, ASRS)

Diagnoza w kierunku spektrum autyzmu (ADOS-2; ASRS)

Badanie w kierunku spektrum autyzmu (w tym "zespół Aspergera") dla dzieci od 1 roku życia, młodzieży i osób dorosłych to proces diagnozy psychologicznej, której celem jest poznanie rozwoju indywidualnego i stworzenie planu wsparcia dla osoby badanej.

Narzędzie ADOS-2 to częściowo ustrukturyzowany, wystandaryzowany protokół obserwacji zachowania osoby badanej, umożliwiający zebranie informacji na temat komunikacji, wzajemności interakcji społecznych i ograniczonych lub powtarzalnych zachowań uczestnika badania. Stanowi najbardziej wiarygodną i rzetelną metodę diagnozy autyzmu i Zespołu Aspergera..

Cena diagnozy zawiera :

  • 4 spotkania w przypadku badania osoby niepełnoletniej - pierwsze spotkanie z rodzicami, dwa spotkania z dzieckiem, spotkanie podsumowujące z rodzicami; 
  • 3 spotkania w przypadku badania osoby dorosłej - pierwsze spotkanie wywiad wstępny, drugie spotkanie badanie z wykorzystaniem protokołu badawczego ADOS-2, trzecie spotkanie omówienia wyników badania;
  • wystawienie opinii z opisem wyników oraz z dalszymi zaleceniami;
  • diagnosta może poprosić o wypełnienie dodatkowych kwestionariuszy, jeśli uzna to za stosowne lub zaplanować dodatkowe spotkanie obserwacyjne.

Do wykonania badania nie jest konieczne skierowanie.

Cena: 1 500 zł

Diagnoza ADHD (Conners-3, IDS, DIVA-5)

Diagnoza ADHD (Conners-3, IDS, DIVA-5)

Diagnoza ADHD to proces diagnozy psychologicznej, której celem jest  poznanie rozwoju indywidualnego i stworzenie planu wsparcia dla osoby badanej.

Kwestionariusz Conners-3 do diagnozy ADHD i zaburzeń współwystępujących (np. zaburzenia zachowania i zaburzenia opozycyjno-buntownicze) to narzędzie przeznaczone do badania psychologicznego dziecka lub nastolatka w wieku od 6 do 18 lat. 

Kwestionariusz wywiadu DIVA-5 stosowany jest podczas procesu diagnozy osób dorosłych, a Young DIVA-5 w trakcie badania osób w wieku 5-17 lat.

Ponadto psycholog dysponuje innymi narzędziami diagnostycznymi, które dobiera podczas spotkania. 

Cena zawiera w sobie:

  • 3-4 spotkań (spotkanie z wywiadem - u os. niepełnoletnich spotkanie z rodzicami, obserwacja i badanie, podsumowanie z opinią),
  • użycie odpowiednio dobranych testów psychologicznych i kwestionariuszy,
  • wystawienie opinii z opisem wyników oraz z dalszymi zaleceniami,
  • diagnosta może poprosić o dodatkowe spotkanie, jeśli uzna to za stosowne.

Do wykonania badania nie jest konieczne skierowanie.

Cena: 1 500 zł

ADHD assessment process ONLINE [ENG]

ADHD assessment process ONLINE [ENG]

This service is designed for adults and is conducted online in English.

ADHD diagnosis is a psychological assessment process aimed at understanding individual development and creating a support plan for the individual being assessed.

The price includes:

  • 3 sessions (interview, observation and assessment, debriefing with feedback),
  • the use of appropriately selected psychological tests and questionnaires,
  • written opinion with a description of the results and further recommendations.

The diagnostician may request an additional session if deemed appropriate.

A referral is not required for the assessment.

Cena: 1 900 zł

Diagnoza rozwoju intelektualnego (skala inteligencji SB5, IDS)

Diagnoza rozwoju intelektualnego (skala inteligencji SB5, IDS)

Zapraszamy dzieci od 2 r.ż., młodzież oraz osoby dorosłe do 69 r.ż.

Badanie rozwoju intelektualnego to proces diagnozy psychologicznej, której celem jest poznanie rozwoju indywidualnego i stworzenie planu wsparcia dla osoby badanej. Badany obszar to zdolności poznawcze człowieka tj. pamięć, uwaga, logiczne myślenie, rozumowanie. Badanie intelektu może być pomocne przy diagnozie autyzmu, ADHD, trudności szkolnych lub identyfikacji ponadprzeciętnych uzdolnień.

Cena zawiera w sobie:

  • min. 3 spotkania w przypadku osoby niepełnoletniej - pierwsze spotkanie z rodzicami, dwa spotkania z dzieckiem, podsumowanie z rodzicami;
  • min.3 spotkania w przypadku osoby dorosłej - pierwsze spotkanie wywiad wstępny, drugie spotkanie badanie z wykorzystaniem testu psychologicznego, trzecie spotkanie omówienia wyników badania;
  • wystawienie opinii z opisem wyników oraz z dalszymi zaleceniami;
  • diagnosta może poprosić o wypełnienie dodatkowych kwestionariuszy, jeśli uzna to za stosowne lub zaplanować dodatkowe spotkanie.

Do wykonania badania nie jest konieczne skierowanie.

Cena: 1 500 zł

ADHD Diagnoza  dorosłych ONLINE

ADHD Diagnoza dorosłych ONLINE

Diagnoza ADHD to proces diagnozy psychologicznej, której celem jest  poznanie rozwoju indywidualnego i stworzenie planu wsparcia dla osoby badanej.

Kwestionariusz wywiadu DIVA-5 stosowany jest podczas procesu diagnozy osób dorosłych. 

Ponadto psycholog dysponuje innymi narzędziami diagnostycznymi, które dobiera podczas spotkania. 

Cena zawiera w sobie:

  • 3 spotkania online (po 60-90 min każde),
  • użycie odpowiednio dobranych testów psychologicznych i kwestionariuszy,
  • wystawienie opinii z opisem wyników oraz z dalszymi zaleceniami,
  • diagnosta może poprosić o dodatkowe spotkanie, jeśli uzna to za stosowne.

Do wykonania badania nie jest konieczne skierowanie.

Cena: 1 500 zł

Terapia i Psychoterapia
Psychoterapia indywidualna osób dorosłych

Psychoterapia indywidualna osób dorosłych

Psychoterapia jest celowym planowanym oddziaływaniem psychologicznym zmierzającym do złagodzenia lub usunięcia zaburzeń funkcjonowania psychicznego i społecznego, wspierającym dążenia do zdrowia i rozwoju osobom z zaburzeniami psychicznymi i ich rodzinom. Czas trwania jednej wizyty to 50 min, wizyty odbywają się regularnie zgodnie z ustalonym harmonogramem

Rezerwacja terminu pod numerem telefonu +48 222900913 w godzinach pracy poradni lub poprzez kalendarz Znanylekarz.pl 

Cena: 280 zł

Psychoterapia indywidualna młodzieży

Psychoterapia indywidualna młodzieży

Cykliczne spotkania z wybranym specjalistą, psychoterapeutą. Przeznaczone dla osób, które ukończyły 13 lat. Czas trwania jednej wizyty to 50 min, wizyty odbywają się regularnie zgodnie z ustalonym harmonogramem

Rezerwacje: +48222900913, kontakt@nadolnej.eu, Znanylekarz.pl

Cena: 280 zł

Terapia EMDR

Terapia EMDR

Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), to jedna z form psychoterapii, pomagająca pacjentowi na odreagowanie trudnych zdarzeń z przeszłości oraz pomoc radzenia sobie z obecnie doświadczanymi objawami. Cykl spotkań z certyfikowanym specjalistą, posiadającym uprawnienia do prowadzenia terapii EMDR.  Czas trwania jednej wizyty to około 50

Rezerwacja terminu pod numerem telefonu +48 222900913  lub poprzez kalendarz Znanylekarz.pl 

Rezerwacje mailowe: kontakt@nadolnej.eu 

Cena: 330 zł

Terapia psychologiczna dorosłych i młodzieży

Terapia psychologiczna dorosłych i młodzieży

Cykliczne spotkania z wybranym psychologiem, przeznaczone dla osób dorosłych i młodzieży 16+, podczas których otrzymujesz wsparcie, wiedzę i pomoc psychologiczną w pracy nad zrozumieniem swoich emocji, myśli i zachowań oraz nad rozwiązaniem trudności życiowych lub poradzeniem sobie z przykrymi doświadczeniami. To nie tylko pomoc w kryzysie, ale też świetne narzędzie do samorozwoju.

Cena: 230 zł

Terapia psychologiczna dorosłych i młodzieży

Terapia psychologiczna dorosłych i młodzieży

Cykliczne spotkania z wybranym psychologiem, przeznaczone dla osób dorosłych i młodzieży, podczas których otrzymujesz wsparcie, wiedzę i pomoc psychologiczną w pracy nad zrozumieniem swoich emocji, myśli i zachowań oraz nad rozwiązaniem trudności życiowych lub poradzeniem sobie z przykrymi doświadczeniami. To nie tylko pomoc w kryzysie, ale też świetne narzędzie do samorozwoju.

Cena: 210 zł

Terapia psychologiczna dzieci

Terapia psychologiczna dzieci

Cykliczne spotkania indywidualne z wybranym psychologiem, przeznaczone dla dzieci, których celem jest wsparcie dziecka w rozwoju psychicznym.

Cena: 210 zł

Terapia wspomagająca rozwój dzieci (dr A. Gorgolewska)

Terapia wspomagająca rozwój dzieci (dr A. Gorgolewska)

Terapia wspomagająca rozwój dzieci, prowadzona przez dr Annę Gorgolewską (po dokonanej diagnozie rozwoju psychicznego dziecka).

UWAGA: Kalendarz wizyt dr Anny Gorgolewskiej dostępny jest tylko na ZnanyLekarz.pl (kliknij) a także pod numerem telefonu +48 222900913 

Cena: 280 zł

Consultation in a foreign language

Our specialists provide support to individuals speaking various languages. A list of services in languages other than Polish is provided below. 

Please note that some services in English can be found in other categories

Konsultacja psychologiczna dzieci od 7 lat lub Konsultacja Rodzicielska / Psychological consultation for children aged 7 and over or  Parential Consultation

Konsultacja psychologiczna dzieci od 7 lat lub Konsultacja Rodzicielska / Psychological consultation for children aged 7 and over or Parential Consultation

Meeting with a selected specialist intended for children aged 7 and over. First meeting takes place only with parents ("Parental consultation"). Meeting is held in English

Duration of one meeting: 50 min.

Cena: 220 zł

Konsultacja młodzież / Counselling sessions for youth

Konsultacja młodzież / Counselling sessions for youth

Psychological consultation with a selected Specialist in English

Duration of one meeting: 50 min.

Cena: 220 zł

Konsultacja dorośli / Consultation psychologique pour adultes (français)

Konsultacja dorośli / Consultation psychologique pour adultes (français)

La consultation ou la thérapie se déroule en français, pour jeunes, pour adultes.

La réception accueille les clients en polonais et en anglais.

Cena: 220 zł

Konsultacja dorośli / Психологічна консультація для дорослих (NB)

Konsultacja dorośli / Психологічна консультація для дорослих (NB)

Психологічна консультація для дорослих.

Консультація проводиться українською або російською мовами.

Час тривалості візиту становить приблизно 50 хвилин

Konsultacja psychologiczna przeznaczona dla osób dorosłych. Konsultacja odbywa się w języku ukraińskim lub rosyjskim. Czas trwania wizyty to około 50 minut.

Cena: 230 zł

Konsultacja młodzież / Консультація психолога для молоді (NB)

Konsultacja młodzież / Консультація психолога для молоді (NB)

Психологічна консультація для осіб, які досягли 12 років і не перевищили 19 років.

Консультація українською або російською мовами.

Час тривалості візиту становить приблизно 50 хвилин.

Konsultacja psychologiczna dla osób, które ukończyły 12 lat i nie przekroczyły 19 roku życia. Konsultacja w języku ukraińskim lub rosyjskim. Czas trwania wizyty to około 50 minut.

Cena: 230 zł

Konsultacja par / Психологічна консультація для пар або подружжя

Konsultacja par / Психологічна консультація для пар або подружжя

Психологічна консультація для пар або подружжя з метою обговорення потенційних проблем та визначення подальших кроків.

Консультація українською або російською мовами.

Час тривалості становить приблизно 90 хвилин.

Konsultacja psychologiczna przeznaczona dla par lub małżeństw w celu omówienia potencjalnych problemów i ustalenia dalszych kroków postępowania. Konsultacja w języku ukraińskim lub rosyjskim. Czas trwania to około 50 minut.

Cena: 340 zł

Psycholog - małżeństwa i pary
Konsultacja psychologiczna par lub małżeństw

Konsultacja psychologiczna par lub małżeństw

Konsultacja psychologiczna przeznaczona dla par lub małżeństw w celu omówienia potencjalnych problemów i ustalenia dalszych kroków postępowania.

Konsultacja w języku polskim.

Czas trwania to około 90 minut

 

Cena: 340 zł

Logopeda

Terapia miofunkcjonalna to specjalistyczna forma terapii logopedycznej, która skupia się na diagnozowaniu i leczeniu zaburzeń w funkcjonowaniu mięśni twarzy, jamy ustnej i gardła. Jej celem jest poprawa jakości życia pacjenta poprzez wyeliminowanie bądź zmniejszenie zaburzeń mowy, oddechu, żucia i połykania, a także poprawę wyglądu twarzy.

Terapia miofunkcjonalna jest szczególnie polecanym rozwiązaniem dla osób z nieodpowiednim sposobem oddychania przez usta zamiast nosem, chrapaniem oraz bezdechami. Warto pamiętać, że oddychanie przez nos pełni kluczową rolę w regulacji przepływu powietrza przez drogi oddechowe podczas snu.

Terapia logopedyczna (ZAJĘCIA)

Terapia logopedyczna (ZAJĘCIA)

Zapraszamy dzieci od 4 roku życia, młodzież i dorosłych.
Prosimy o podanie w uwagach wieku oraz z czym Państwo się zgłaszają.

Zajęcia w ramach terapii miofunkcjonalnej (terapii logopedycznej)

Zajęcia trwają około 45 minut. 

 

Cena: 190 zł

Konsultacja logopedyczna

Konsultacja logopedyczna

Konsultacja z logopedą przeznaczona dla dzieci od 4 roku życia, młodzieży oraz osób dorosłych.

Prosimy o podanie w uwagach wieku oraz z czym Państwo się zgłaszają.

Spotkanie trwa około 45 minut. 

Cena: 260 zł

Diagnoza logopedyczna

Diagnoza logopedyczna

WAŻNE: Terapia składa się z dwóch spotkań (2 x 45 min.). Podana cena dotyczy pełnego cyklu.

Czas spędzony w Poradni to około 2 godziny. 

Zapraszamy dzieci od 4 roku życia, młodzież i dorosłych.
Prosimy o podanie w uwagach wieku oraz z czym Państwo się zgłaszają.

Cena: 450 zł

Opinia logopedyczna

Opinia logopedyczna

Opinia logopedyczna jest dokumentem sporządzonym przez logopedę po konsultacji logopedycznej. Opinia opisuje stan mowy oraz kompetencji komunikacyjnych pacjenta. Stanowi ona punkt wyjścia do zaplanowania odpowiedniej terapii oraz doboru metod pracy dostosowanych do indywidualnych potrzeb dziecka lub osoby dorosłej.

Opinia logopedyczna jest niezbędna w wielu sytuacjach formalnych i terapeutycznych:

  • W placówkach edukacyjnych: Pozwala na objęcie dziecka specjalistyczną opieką w przedszkolu lub szkole.
  • W poradniach psychologiczno-pedagogicznych: Może być częścią dokumentacji potrzebnej do uzyskania orzeczenia o potrzebie kształcenia specjalnego.
  • W celach zawodowych: Zaświadczenie o braku wad wymowy jest wymagane w zawodach opartych na pracy głosem (np. aktorzy, dziennikarze, nauczyciele).
  • Dla rodziców: Służy jako instrukcja do pracy z dzieckiem w domu oraz informacja o postępach w rozwoju.

 

Cena: 200 zł

Konsultacje online
Counselling sessions for adults  ONLINE [ENG]

Counselling sessions for adults ONLINE [ENG]

Psychological consultation conducted remotely in English. Dedicated for adults. The appointment lasts approximately 50 minutes. Details of videocofrenece will be provided via email. For online appointments, payment is required upon booking.

Cena: 300 zł

Konsultacja psychologiczna ONLINE [UA, RU]

Konsultacja psychologiczna ONLINE [UA, RU]

Психологічна консультація проводиться дистанційно українською або російською мовами. Призначена для:

a) дорослих

b) молоді від 12 років

У разі неповнолітніх осіб на перший візит запрошуємо батьків/законних опікунів. Тривалість візиту становить приблизно 50 хвилин.

Дані для відеоконференції будуть надіслані електронною поштою. У випадку онлайн-візитів оплата вимагається під час бронювання.

Konsultacja psychologiczna przeprowadzana zdalnie w języku ukraińskim lub rosyjskim. Przeznaczona dla: a) osób dorosłych b) młodzieży od 12 roku życia W przypadku osób niepełnoletnich, na pierwszą wizytę zapraszamy rodzica / opiekuna prawnego. Czas trwania wizyty to około 50 minut. Dane do wideokonferencji zostaną przekazane mailowo. W przypadku wizyt online wymagane jest dokonanie płatności podczas rezerwacji.

 

Cena: 230 zł

Konsultacja psychologiczna ONLINE (dorośli)

Konsultacja psychologiczna ONLINE (dorośli)

Konsultacja psychologiczna przeprowadzana zdalnie. Przeznaczona dla osób dorosłych.

Czas trwania wizyty to około 50 minut. Dane do wideokonferencji zostaną przekazane mailowo. W przypadku wizyt online wymagane jest dokonanie płatności podczas rezerwacji. 

Cena: 210 zł

Konsultacja psychologiczna ONLINE  (dorośli i młodzież)

Konsultacja psychologiczna ONLINE (dorośli i młodzież)

Konsultacja psychologiczna przeprowadzana zdalnie w języku polskim. Przeznaczona dla:

a) osób dorosłych

b) młodzieży od 12 roku życia

W przypadku osób niepełnoletnich, na pierwszą wizytę zapraszamy rodzica / opiekuna prawnego.

Czas trwania wizyty to około 50 minut. Dane do wideokonferencji zostaną przekazane mailowo. W przypadku wizyt online wymagane jest dokonanie płatności podczas rezerwacji. 

Cena: 220 zł

uSupport - konsultacje psychologiczne online (bezpłatne) [PL, UA]

uSupport - konsultacje psychologiczne online (bezpłatne) [PL, UA]

Zapraszamy na bezpłatne konsultacje psychologiczne online prowadzone przez specjalistów, psychologów poradni "Na Dolnej". Ten specjalny program skierowany jest do osób młodych w wieku 16 -24 lat. Wystarczy wejść na stronę poland.usupport.online (kliknij), założyć darmowe konto, a przy umawianiu wizyty wpisać kod:
USUPPORT2025
Program jest finansowany przez Biuro UNICEF ds. Reagowania na Potrzeby Uchodźców w Polsce oraz organizowany przez Tuser.
 
Program ograniczony czasowo, planowane zakończenie to połowa grudnia 2025. 
 

Cena: Bezpłatne

Wydarzenia bezpłatne
Warsztaty dla młodzieży od 14 lat (bezpłatne)

Warsztaty dla młodzieży od 14 lat (bezpłatne)

Fundacja GrowSpace oraz Centrum Zdrowia Psychicznego “Na Dolnej” zapraszają na bezpłatne warsztaty z psychologiem.

Warsztaty edukacyjne dla uczniów zmagających się ze stresem szkolnym, w tym uczniów z dysleksją. Zapraszamy chętne osoby uczące się, w wieku od 14 lat na pojedyncze spotkanie lub cały cykl warsztatów. Prowadzące: psycholog Maria Poursiami oraz trenerka umiejętności społecznych Agata Basak. Miejsce Centrum Zdrowia Psychicznego “Na Dolnej”, Dolna 41.

ŚRODA 18:00-19:30

  • Warsztat 1 -15 kwietnia, “Dobry stres nie jest zły” - warsztaty na temat roli stresu w życiu i sposobów radzenia sobie ze stresem
  • Warsztat 2 - 22 kwietnia, “Tajemnica przyjaźni” - warsztaty o budowaniu relacji rówieśniczych opartych na zasadach przyjaźni
  • Warsztat 3 - 29 kwietnia, “Mam czas wolny” - warsztaty o roli odpoczynku i regeneracji oraz sposobach relaksacji

Obowiązują zapisy poprzez formularz: https://forms.gle/jmjJitoSFT4B7TAm6

Szczegóły: tel. 222 900 913

Cena: Bezpłatne

Wakacje 2026
Rezerwacja

Rezerwacja "Małe Półkolonie Na Dolnej"

W tym miejscu zarezerwujesz miejsce w wybranej grupie na "Małe Półkolonie Na Dolnej" oraz wpłacisz zaliczkę w wysokości 199 zł.

 

Małe Półkolonie Na Dolnej 2026

Relaks - TUS - Arteterapia - Mindfulness - Bajkoterapia - Zabawa - Przyjaźń

Gwarantujemy:

  • miłą, ciepłą i kameralną atmosferę
  • małą grupę, max. 8 osób, 6-12 lat
  • zajęcia prowadzone przez wykwalifikowanych trenerów
  • opiekę psychologa
  • naukę umiejętności społecznych i emocjonalnych
  • budowanie poczucia własnej wartości
  • dobrą zabawę

Terminy:

  • I turnus: 29.06 – 3.07
  • II turnus: 6.07 – 10.07
  • III turnus: 13.07 – 17.07
  • IV turnus: 20.07 – 24.07
  • V turnus: 27.07 – 31.07
  • VI turnus: 3.08 – 7.08
  • VII turnus: 24.08 – 28.08

Przykładowy program dnia:

  • 8:00 – 9:00 Zbieranie się grupy. Czas na swobodną zabawę
  • 9:00 – 9:30 Powitalny krąg, czas na poznawanie się i spontaniczne nawiązywanie przyjaźni
  • 9:30 – 10:45 Gry i zabawy z elementami Trening Umiejętności Społecznych TUS - nauka umiejętności niezbędnych do budowania pozytywnych relacji z innymi
  • 10:45 – 11:00 Pachnące i Słodkie Owocowe Drugie Śniadanie
  • 11:00 – 11:15 Skoczny fitness, mini siłownia, joga dla dzieci oraz ekstra zabawy ruchowe
  • 11:15 – 12:30 Warsztaty plastyczne - arteterapia, zabawy sensoryczne, rozwijanie twórczości i wszechstronne wyrażanie siebie przez sztukę
  • 12:40 – 13:10 Obiad (catering)
  • 13:10 – 13:45 Czas na swobodna zabawę oraz gry planszowe
  • 13:45 – 14:45 Bajkoterapia i filmoterapia - wspólne oglądanie fragmentów filmów,  charakterystyka psychologiczna postaci z bajek i filmów, słuchanie audiobooków i rozmowy na temat bohaterów i ich doświadczeń
  • 14:45 – 15:30 Relaksacja i mindfulness dla dzieci
  • 15:30-16:00 Krąg pożegnalny i podsumowanie zajęć.

Miejsce:

  • ul. Dolna 41/4, Warszawa - Mokotów

Zapisy:

Aby zapisać się na półkolonie, należy:

Cena:

  • cena półkolonii wraz z wyżywieniem wynosi 1.599 zł / turnus / dziecko

Z powodu ograniczonej ilości miejsc, nie gwarantujemy przyjęcia wszystkich zgłoszonych dzieci.  

Cena: 1 599 zł

Trening Umiejętności Społecznych (TUS)

Trening Umiejętności Społecznych jest formą psychoedukacyjnych zajęć grupowych, których celem jest wsparcie rozwoju umiejętności niezbędnych do komunikacji i budowania relacji z innymi ludźmi. W wielu krajach zajęcia tego typu prowadzone są dla wszystkich młodych ludzi w szkołach. Trening kierowany jest przez dwóch psychologów - trenerów TUS - a odbywa się w formie zabaw, gier i ćwiczeń w bezpiecznej atmosferze małej grupy. 

TUS dla dzieci (Trening Umiejętności Społecznych)

TUS dla dzieci (Trening Umiejętności Społecznych)

Zapraszamy na kolejną edycję Treningu Umiejętności Społecznych dla dzieci w wieku 6-9 lat i 10-12 lat, prowadzone przez doświadczonych trenerów.

Zajęcia TUS odbywają się raz w tygodniu przez cały rok szkolny 2025/2026 i podzielone są na dwa semestry (razem 35 zajęć). 

Zgłoś chęć wzięcia udziału poprzez wypełnienie poniższego formularza, a my skontaktujemy się z Tobą aby przedstawić szczegóły, po których podejmiesz ostateczną decyzję.

Link do formularza:

https://forms.gle/P5HAuGHRij7U83JH6


Nasze zajęcia zawsze dopasowujemy do potrzeb uczestników. Zapraszamy na nasz profil na facebooku gdzie znajdziecie Państwo relacje z poprzednich zajęć TUS. 

Zapraszamy do kontaktu!

Cena: 2 100 zł / semestr